Sport

FITMAMI - cvičení pro maminky s kočárky

cvičení

Termíny konání

Momentálně nejsou naplánované žádné termíny



Cvičení je určené pro maminky, které se chtějí hýbat, shodit po porodu pár kilo, poradit se jak a co cvičit.

Hodina je koncipovaná jako intervalový trénink, který střídá aerobní a silovou složkuběh a cvičení s kočárky, posilování v prostoru, posilování na místě s dětmi i pomůckami. Je určená nejen maminkám, které již mají zkušenost se cvičením (před nebo po porodu), ale všem, kdo chtějí získat skutečně dobrou fyzičku a zhubnout pár kil navíc.

Vhodné pro mamči a capartíky od 6 týdnů do cca 4 let.

Galerie

související akce

Kalendář akcí, které stojí za to vidět